行水。
- 2009/06/28(日) 23:12:40
金曜日は日本一暑かったという、福島市。
帰宅して、玄関開けたら熱気ムンムン。
チョッちゃん部屋の温度はなんと38度!!
いくら熱帯地方のインコとはいえ、さすがに羽を広げてハァハァしてました。 ヤバイ、熱中症になっちゃうよーっ!
窓は開けていったものの、2階は熱気が上がるので、これから真夏はドコに置いて出かけよか、悩む。。 とりあえず、比較的涼しそうな場所をお掃除しまくった。
鳥さんは水浴びを喜んでやるものですが、チョッちゃんはまだビビッてやってくれません。
そこで、霧吹きでシュッシュッ!! ・・・・ちょっとは涼しくなったんだべか??
よーやく一人餌に切替成功して約2週間。
最初は殻が割れなくて見向きもしなかったひまわりの種、コレが最近大好物で。
上手に割って食べてるの見ると、ついついあげたくなっちゃうけど、カロリー高いんだよネェ。
あんた、太っちゃうわよぉー。 ほどほどにしなきゃだわね。
そろそろ交換
- 2009/06/28(日) 22:47:55
しつこく使う。
- 2009/06/24(水) 00:24:13
Y2−第2戦
- 2009/06/22(月) 21:42:50
また雨だったよ〜! ドロンドロンだったよ〜!!
こうもマディが続くと、もう諦めつくっていうか・・・。 泥んこになるのも慣れたかも。。!?
今回は!! チェッカー受けたぞぉーー!!
久々の完走!
ホッとして気が抜けてチェッカーの前でこけたけど。。
後ろの方々、ジャマしてごめんなさい☆
これまた久々に、キャメルの水を飲み干しました。 途中給油時に麦茶もがぶ飲みしたんだけど。
水分大事だねー。 休憩したら少し元気出て、その周は多分引っかからずに回れたと思う。
相変わらずゴーグルは10分ともたずに泥&曇りではずす羽目に。 コンタクトなので、泥が目に入って痛いコト!! 木の葉に泥付いた箇所がいっぱいあってさ、ちょうど顔の位置に垂れ下がってんだよねー。 目つぶったり頭下げたりその度にフラフラして危なっかしいヒトでした。
数ある失敗の中から・・・いくつかチョイス。
変なこけ方して、泥沼3本ラインの2本に跨って身動き取れなくなった。残りの1本で小野クンがエンストして後続車を通せんぼ〜。 てか、ゴメンネ。ジャマで。。
ヘロヘロになってバイク起こせなくてもがいてたら、junieちゃんが手伝ってくれた。アリガトウ・・
石のあいだに挟まって身動きとれなくなり、脱出手伝ってくれた方、アリガトウ。
もうこの石ヤダ!って、次の周回は横の丸太を越えるラインを行ったら見事こけました。 (笑
その他もろもろ反省点はたくさんですがー!
相変わらずウッズは遅くてベタ座り、ほとんどスタンディングできなかった・・。
ガレ場の登りやギャップなんかはあまり考えずに一気に行ったら案外走れた気がする・・・。
↑
でも座ってた。
ホントはね、2時間半経ってもうすぐ集計所ってあたりで、この周終わったら、終了しよう、チェッカー受けなくてもいーや。。って弱気になったのですが〜。
一足先に上がった小野父ちゃんが「ラスト1周だぞーっ
!!」ってニコニコして言ってたから、行かなきゃ!!って思って走れました。
あそこで終わってたらまた後悔しただろうから、応援ってありがたいな、大事だなーと思いました!
しんどい時こそ笑顔で走る!!
そーいえば!今回はカブらずに済みました♪ モーモー言い出してヤバイ!!というシーンはあったけど。 何とか持ちこたえてくれたようです。 ホッ。
疲れたけど、楽しく走れたので良かったです♪
度重なる泥レース、一体いつまで続くことやら・・・。

ちょっとお気に入りの場所? ↑
フルーツタルト
- 2009/06/16(火) 23:00:46
久々の朝練
- 2009/06/14(日) 00:47:11
JOKの朝練、今年初参加してきました。 珍しくダンナも一緒に。
何か朝起きれなくて、気付いたらもう6月だし!
クロスさん言ってたけど、「Women'sの後ってジョシが異様に盛り上がってるよねー」っての。
どーせなら、レース前の方がいいんですが、後の方が盛り上がる気がします。
あーすれば良かった、とか、あの人みたいに走りたい、あの人に勝ちたい、お立ち台立ちたいとか。
いろんな目標や課題が見えますよね?
この気持ちが来年まで持続できればいーんすけど。。 毎年途中で忘れちゃう(?)
年に1度だからねー。そこがイイような、悪いような・・・。 年2回くらいやりたいですね。
今日は8の字やってMXコース行ってみた。
ヤップのMXコースは普段速い人たちがガンガン走ってて怖いので、走りません。
でも朝は人が少ないから、迷惑にならないかなーと思って数ヶ月ぶりに走ってみたのですが・・。
やっぱ怖かった!!!
1周で終了。
ギャップが尖っててコワイ。 (昔よりマイルドになったそうですが)
ケガしたくないしねー。 やめとこ。 んでまたぐるぐるしました。
朝の2時間くらいだけど、もう少し走りたい、位で終わるのがちょうどいいらしい。
土曜の早起きはキツイけど、楽しかった。
また起きれたら、行くことにしようっと。 (←弱気?)


![09y2r2_471[1]](http://blog-imgs-32.fc2.com/a/y/a/ayabeblog/20090623235606226s.jpg)
3口で食べちゃった・・・!

